겨울은 다이어트의 황금기라고 불릴 만큼 체중 감량을 시작하기에 최적의 시기라는 사실, 알고 계셨나요? 겨울에는 체온을 유지하기 위해 많은 에너지를 소비하기 때문에 자연스럽게 운동 효과가 극대화될 뿐 아니라, 여름까지 차분히 다이어트 계획을 세우고 꾸준히 실천할 수 있는 시간적 여유가 있죠. 💡

2025년 다이어트와 건강을 위해 한 걸음 더 나아가고 싶다면, 셀럽들의 완벽한 운동 룩을 통해 다이어트 자극과 운동복 영감 모두 받아 보세요! 💪🏻